Vaak wordt de Zweedse massage beschouwd als de basis van alle andere massages. Het is een intensieve relaxerende massage, met een diepe inwerking op de spieren. 

Een Zweedse massage is een krachtige massage, die de bloedcirculatie stimuleert en afvalstoffen uit het lichaam verwijdert door in  de richting van het hart te werken. Knopen worden uit spieren gehaald, de doorbloeding wordt gestimuleerd, vermoeide en gespannen spieren worden verlicht.

Ter gelijk is het ook een heerlijk ontspannende massage, voor zowel lichaam als geest. Door de toegenomen innerlijke rust wordt ook het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd. Dit is een volledige lichaamsmassa: rug - nek - schouders - benen (voor en achterkant) - voeten - buik en gelaat/hoofd

- spierpijnen

- blokkades

- voor degene die een diepe ontspannende massage willen